ЩО ТАКЕ ПІДВИЩЕНА ТЕМПЕРАТУРА (ГАРЯЧКА)?
Гарячка — це тимчасове підвищення температури тіла, яке часто зумовлене захворюванням, наприклад, грипом. Однак перед підвищенням температури у вас може виникнути озноб — можливий показник того, що гарячка наближається.1 Озноб — це спосіб генерування тепла вашим організмом, і це результат швидкого скорочення та розслаблення ваших м'язів.1 Це частина захисної системи організму, оскільки незначне підвищення температури активує імунну систему організму, що робить її сильнішою у протидії виживанню бактерій та вірусів, що викликають інфекції. Якщо у вас підвищена температура, то дуже ймовірно, що з вашим тілом відбувається щось незвичайне.2

Які симптоми пов'язані з підвищеною температурою тіла?
Коли у вас гарячка, температура вашого тіла піднімається вище нормального рівня. Додаткові симптоми підвищеної температури тіла можуть включати в себе такі2:
- пітливість;
- озноб;
- тремтіння;
- головний біль;
- біль у м’язах;
- втрата апетиту;
- зневоднення;
- загальна слабкість.
Що спричиняє підвищення температури тіла (гарячку)?
Гарячка, або підвищена температура тіла, може викликатися такими причинами3:
- вірус, наприклад, вірус грипу;
- бактеріальна інфекція;
- тепловий удар;
- сильний сонячний опік;
- певні запальні стани, такі як ревматоїдний артрит — запалення слизової оболонки суглобів (синовіальної оболонки);
- злоякісна пухлина;
- деякі лікарські засоби, такі як антибіотики та препарати, що застосовуються для лікування високого артеріального тиску або судом;
- деякі вакцини, такі як ацелюлярна вакцина проти дифтерії, правцю і кашлюку (DTaP) або вакцина проти пневмококової інфекції.
Чи є підвищення температури серйозним?

Через декілька днів підвищена температура зазвичай нормалізується сама. Однак, якщо у вас була підвищена температура протягом більше 3 днів або якщо температура підвищується вище 39 °C, зверніться до лікаря. Якщо залишити підвищення температури тіла без контролю, це може спричинити галюцинації, сплутаність свідомості та (або) судоми.3
Як понизити підвищену температуру тіла?
Як завжди, коли ви хворієте, ви повинні пити багато рідини, відпочивати, а у випадку підвищення температури тіла – намагатися залишатися настільки охолодженим, наскільки це є можливим.4
У випадку незначного підвищення температури тіла часто краще не вживати жодних заходів і дозволити подіям розвиватися самостійно. У випадку значного підвищення температури тіла можна приймати аспірин, парацетамол або ібупрофен. Терафлю проти грипу та застуди зі смаком лимону містить парацетамол, який знижує температуру тіла. Він також містить інгредієнти для лікування таких симптомів грипу та застуди, як головний біль, нежить, закладеність носа та придаткових пазух, чхання та біль у тілі.
Якщо вам потрібно буде звернутися до лікаря, вам можуть призначити антибіотик.
Джерела
1. Національна медична бібліотека США. Озноб. Отримано 25 червня, 2019, з сайту https://medlineplus.gov/ency/article/003091.htm
2. Mayo Clinic (2014, May 29). Гарячка: Симптоми. Отримано 25 червня, 2019, з сайту http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fever/basics/definition/con-20019229
3. Mayo Clinic (2014, May 29). Гарячка: Причини. Отримано 25 червня, 2019, з сайту https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fever/symptoms-causes/syc-20352759
4. Клінік Майо (29 травня, 2014). Гарячка: Спосіб життя та домашні засоби. Отримано 19 липня, 2017, з сайту http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/fever/basics/lifestyle-home-remedies/con-20019229