ЩО СПРИЧИНЯЄ БІЛЬ У ТІЛІ?
Існує багато причин виникнення болю в тілі — напружене тренування, застуда, грип або навіть щось більш серйозне. У деяких випадках вам може знадобитися лише кілька днів відпочинку, щоб полегшити симптоми, але деякі болі, особливо ті, які тривали довго, можуть вимагати діагностики у спеціалістів.1
Можливі причини короткострокового болю в тілі1:
- застуда або грип;
- надмірне напруження певної групи м'язів;
- стрес.
Чому у нас виникає біль у тілі, коли ми хворіємо?
Біль у тілі — це симптом, який часто супроводжує застуду або грип. Хоча може здаватися що їх викликає вірус, він насправді є реакцією організму на інфекцію. Оскільки організм веде боротьбу з вірусом, це може спричинити біль та запалення.2
Чи існують якісь способи полегшення болю в тілі?
Коли у вас застуда або грип, біль у тілі може дійсно підсилювати дискомфорт. Його можна полегшити, якщо приймати безрецептурні препарати зі знеболювальною речовиною, такою як парацетамол. Терафлю від грипу та застуди зі смаком лимону, що містить парацетамол, не лише допомагає полегшити біль у тілі, але й допомагає при таких симптомах, як гарячка та озноб, головний біль, нежить, закладеність носа та придаткових пазух та чхання.
Джерела
1. Медлайн плюс (11 квітня, 2015). Біль у м’язах. Отримано 24 липня, 2017, з сайту https://medlineplus.gov/ency/article/003178.htm
2. MadSci (6 липня, 2001). Чому в нас з’являється сильний біль в тілі, коли в нас виникає застуда? Отримано 24 липня, 2017, з сайту http://www.madsci.org/posts/archives/2001-07/994526623.Im.r.html
